【Lessons of KOGA】１０月５日木曜日、７日土曜日、１２日木曜日、１４日土曜日。木曜日19:00～21:30、土曜日13:00～17:00。帰国して、もう２週間。ブルガリアでは毎日がダンスについての発見と学びの連続でした。例えば、音楽やリズムの乗り方、間の取り方、足首や腰や上体の強さ、踊りの雰囲気、足の動きの速さや強さ、笑顔や気持ちの作り方、コントロールの行き届いた美しい動作・・・ブルガリアの踊りが好きだから、忠実に誠実に踊れるようになりたい。見てきたこと経験したことを自分の踊りに取り込みたい一心で一生懸命に練習しています。
◆エクゼルシス
◆ターン
◆チュクチェ メトロノームでステップとプルジンカをリズムに合わせる練習
◆２拍子（ショップスコ） ナトリッサネ、ザロウジでプルジンカの表現の練習
◆５拍子（Shopski Lazarkiのパイドゥシュコ）振付けで練習
◆プロヴァディスキタンツ リズムの取り方、一部の振り付けの修正
その他数曲、音楽に合わせて踊りの練習
5-ти octoмври четвъртък. 7-ти събота.12-ти четвъртък.14-ти събота. Четвъртък от 19:00 до 21:30, СЪбота от 13:00 до 17:00
Вече са миналwи 2 седмици от както се прибрах в Япония. В България, всеки ден откривах и научавах нови неща за танците.
Например неща относно хващането на музиката и ритъма, на паузите, относно силата на глезените, кръста и горната част на тялото, атмосферата на танците, бързината и силата на движенията на краката, показване на чувства и усмивка, красиви движения с контрол…
Понеже обичам българските танци, искам да се научa да танцувам по правилен и чист начин. Репетираме с всички сили за да може да включим наученото и изпитаното в България в нашите танци.
-екзерсис
-завъртания (диагонали)
-чукче (упражнения с метроном за стъпки и пружинки в ритъм)
-два такта (шопско) – упражнения за натрисане и заложи с пружинка
-пет такта (Пайдушко, Шопски лазарки) упражнение за хореографията
-Провадийски танц – упражнения за хващане на ритъма, корекция на част от научената хореография.
И много други парчета, които танцуваме с музика.